Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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97,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 110,86g | Eiw: 116,90g | Kohlh: 20,35g.
Frühstück: Trader Joe's Carne Asada, Heavy Cream, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Mittagessen: Salsa, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cabbage , Gorton's Classic Grilled Shrimp. Abendessen: Hollandaise Sauce, Steak. Snacks/Sonstiges: Navalmoral Manchego Cheese, 4505 Cracklins , Roasted Salted Cashew Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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