Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
91,6 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1755 kcal
|
Fett: 76,66g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 213,06g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Красная Цена Хрен Столовый, Борщ со Свининой. Mittagessen: Лента Котлета Куриная , Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Яшкино Вафли Глазированные, Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус , Помидоры, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Сахар, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia.po.'s Gewichtsverlauf
|