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Hallo Ihr Lieben 🙋♂️, wünsche Euch allen einen schönen 🕯🕯 und einen schönen 🎅 Tag.... 🙋♂️👍
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90,6 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 53,74g | Eiw: 103,46g | Kohlh: 118,17g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Dulano Schwarzwälder Schinken, Milchkaffee-Weihnstephan, REWE Leberwurst, Weihenstephan Butter, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Bratensoße, Rosenkohl, Weihenstephan Butter, Pfanni Bratkartoffeln, Meine Metzgerei Frisches Filetsteak Vom Rind. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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