Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 104,43g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Hafer-Bananen-Kekse. Mittagessen: Glasnudeln mit Hühnerbrust . Abendessen: Grüne Paprika, Schalotten, Leinöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Garnele, Aldi Blattspinat. Snacks/Sonstiges: Hafer-Bananen-Kekse. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vitalish's Gewichtsverlauf
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