Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 75,86g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 起士牛肉可頌, 星巴克 (Starbucks) 太妃核果拿鐵(大杯). Mittagessen: 鮮奶茶, 鬆餅（加水果或果仁）. Abendessen: 星巴克 (Starbucks) 雲朵戚風蛋糕, 星巴克 (Starbucks) 太妃焦糖布丁. Snacks/Sonstiges: 統一 AB優酪乳, 草莓, 柿子, 肯德基 (KFC) 雙色地瓜QQ球. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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