Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2457 kcal
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Fett: 122,74g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 243,74g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Salami, Butter, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Beste Wahl Honey Peppers, Rügen-Krone Fischsoljanka. Abendessen: Äpfel, Rotkohl, Entenkeule, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pomelo, Develey Honig-Senf Dressing, Florette Mild & Würzig, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Hühnerbrühe, Körfez Ayran, Milka Nikolaus Schokolade. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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lazyFat.'s Gewichtsverlauf
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