Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 44,38g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 139,81g.
Frühstück: Milchkaffee-Weihnstephan, Kölln Müsli Früchte, Rinatura Bio Leinsamen, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Ferrero Küsschen . Abendessen: Abendessen. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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