Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 46,46g | Eiw: 126,09g | Kohlh: 43,19g.
Frühstück: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, K-Classic Käseaufschnitt Light, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Mittagessen: Harry Eiweißbrot, Arcticfish Premium Räucherlachs, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaufland Hähnchen Geschnetzeltes, Frosta Gemüsepfanne mit Kichererbsen und Cranberries. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina251089's Gewichtsverlauf
|