Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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236 kcal
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Fett: 7,85g | Eiw: 25,51g | Kohlh: 12,69g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Vielen lieben Dank für die Unterstützung.
Dieses Mal scheint es so langsam zu funktionieren.
Hatte es vor knapp 1 Jahr schon einmal versucht und bin kläglich gescheitert.
05 Dez 20 vom Mitglied: Hroen
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