Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
|
79,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 77,84g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 146,97g.
Frühstück: Milch 1,5%, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli. Mittagessen: 7Days Bake Rolls, Wolf Thüringer Knackwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Gutsleberwurst, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Globus Einback. Abendessen: Dulano Zungenwurst, Wilhelm Brandenburg Peitschen. Snacks/Sonstiges: Villosa Sallos. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A123nja's Gewichtsverlauf
|