|
Думала, что набрала, но опять всё куда-то ушло. В ногах +1 см
|
58,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
У меня постоянно такие мысли перед понедельником. А там минус или небольшой плюс. Чудеса нашей психики и воображариума 🤷
06 Dez 20 vom Mitglied: Алина210
|
Алина, у меня был реальный плюс на весах))
06 Dez 20 vom Mitglied: Irba9
|
Ну, я к тому, что ощущения и показания на весах зачастую расходятся 😊
06 Dez 20 vom Mitglied: Алина210
|
Алина, это да, очень часто такое бывает😆
07 Dez 20 vom Mitglied: Irba9
|
Ира, а ты поддерживаешь ровный кбжу изо дня в день? У меня углеводы сильно разнятся - могу по 80 гр углеводов несколько дней, а потом 250. Фрукты ограничиваю, остальные углеводы и так не сильно люблю, но могу потом испечь что-нибудь или где-то съесть пасту+десерт и на весах Здрасте. Вода ходит💁🏼♀️. ФС и помог это понять.
07 Dez 20 vom Mitglied: Slimline2017
|
Лена, у меня тоже скорее всего из-за углеводов. Но у меня они не бывают низкими, бывает 150, а бывает 250
07 Dez 20 vom Mitglied: Irba9
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|