|
😊😊😊 zufrieden
|
85,4 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1221 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Bio Dinkelvollkornmehl, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Milfina Speisequark Magerstufe, Banane, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Gartenkrone Pfannengemüse Rustikale Art. Abendessen: Sweet Valley Fruchtcocktail, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (35g). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
👍 hi Brigitte ,Glückwunsch ! .....aber heute ist doch nicht Sonntag 😉
05 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
Ach ,jetzt hab ich dein Post gesehen ! .... das du die letzten Tage schon auf der Waage warst.Hatte nicht mit dir gerechnet, deshalb auch nicht bei dir vorbei geschaut .🙋
05 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
Ja, der Kopf möchte wiegen 😁😁
05 Dez 20 vom Mitglied: Brigitte 00
|
....ja die Macht der Gewohnheit ! 😂 ich steig auch manchmal drauf ohne drüber nach zu denken,abet ich gewöhne mich langsam dran...
05 Dez 20 vom Mitglied: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brigitte 00's Gewichtsverlauf
|