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Day 9: Daily Weight In... Up a little 😒
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62,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 45,25g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 20,50g.
Frühstück: Member's Mark Real Crumbled Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs. Mittagessen: Kraft Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Earth Grown Meatless Jumbo Hot Dogs. Abendessen: Perfect Keto Almond Butter Brownie Keto Bar. Snacks/Sonstiges: Great Value Original Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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