Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 33,70g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Weintrauben, Mandarine, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Popp Eiersalat. Mittagessen: K-Classic Mozzarella Gerieben, Tomatensoße, Vollkornnudeln. Abendessen: Gurke (Geschält), Rote Paprika, Kaufland Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). Snacks/Sonstiges: Spätburgunder Weissherbst (Heilbronn), Teekanne 8 Kräuter , Kräutertee, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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