lonniehuffman's Notizen, 04 Dez 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
80,6 kg Bisher verloren: 33,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2020:
1078 kcal Fett: 24,06g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 137,75g.   Frühstück: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries. Mittagessen: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions,  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . mehr...
Verlust von 3,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Good drop 😊 
04 Dez 20 vom Mitglied: jenny3781
Awesome job Lonnie! 
04 Dez 20 vom Mitglied: sk.17
Another drop,! Way to go Lonnie, you're doing great! 🎄 
04 Dez 20 vom Mitglied: shirfleur 1
Doing great Lonnie!!! 
04 Dez 20 vom Mitglied: bearnoggin
👍😊 nice drop!  
04 Dez 20 vom Mitglied: damablack13
Nice job, Lonnie 💙 
04 Dez 20 vom Mitglied: melissatwa
Always nice when the arrow points down...... 
04 Dez 20 vom Mitglied: Char60
💚 ⤵ 😇! 
04 Dez 20 vom Mitglied: shirfleur 1
Good Job. High five. I know how you might feel. Just like that profile pic, aren't I right?  
05 Dez 20 vom Mitglied: Layal Nouh
Super job!!! 
05 Dez 20 vom Mitglied: Maine coon
Thanks, everybody! 🙂 What profile pic, Layal? I'm not sure I understand. 
05 Dez 20 vom Mitglied: lonniehuffman

     
 

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