Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 40,59g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 131,61g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Butter, Vollkornsemmel. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Combino Spaghetti (Gekocht) . Abendessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer. Snacks/Sonstiges: Mochi, TiP H-Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Jasminchen31's Gewichtsverlauf
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