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68,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1508 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 101,26g | Kohlh: 143,46g.
Frühstück: Best Yet Mixed Berries, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: Fried Potatoes, Salmon Cake or Patty, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Taco Bell Soft Taco - Chicken. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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