Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 66,38g | Kohlh: 318,70g.
Frühstück: Pistazien, Krone Fisch Räucher-Lachs, Mischkornbrot, Latte Macchiato. Mittagessen: Schwinn Teigtaschen mit Kartoffelfüllung. Abendessen: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Äpfel, Kaki, Clementinen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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