Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 163,78g.
Frühstück: Mandarine, Weintrauben, Gurke (mit Schale), Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Popp Eiersalat, Gutes Land Deutsche Markenbutter Süßrahm. Mittagessen: Grüne Bohnensuppe (Selbstgemacht). Abendessen: K-Classic Mozzarella Gerieben, Tomatensoße, Kaufland Fusilli. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Teekanne Früchtetee, Teekanne Marokkanische Minze , Normaler Kaffee, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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