Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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113,6 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 110,22g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 134,22g.
Frühstück: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Frischkäse, Mischbrot, Gebirgsjäger Bauchspeck, Gefro Brühe. Abendessen: Mischbrot, Gutfried Geflügelwurst, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Gartenkrone Cornichons, Frischkäse, Trockene oder Harte Salami, Skare Italienischer Hartkäse, Gourmet Feigen-Senf, Brunch Feine Kräuter. Snacks/Sonstiges: Gebrannte Mandeln, Deit Cola Mix Citrus, Edeka Rumkugeln, Douceur Dominosteine Zartbitter, Weihnachtsplätzchen, Katjes Gelee Früchte. mehr...
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2893 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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