Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 43,20g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 135,10g.
Frühstück: Lätta Margarine, Wiesenländer Mild & Nussig, Aldi Lachsschinken, Roggenvollkornbrot. Abendessen: Tomatenmark, Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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