Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2179 kcal
|
Fett: 57,97g | Eiw: 92,22g | Kohlh: 255,21g.
Frühstück: French Toast, Kaffee mit Milch, Lindt Adventskalender. Mittagessen: Wagner Pizza Speciale, Penny Markt Saure Sahne, Borschtsch. Abendessen: Erbsen, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Königsgarnelen, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Crunchips Western Style, Rosewein, Satsuma, K-Classic Jamon Serrano Schinken. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lazyFat.'s Gewichtsverlauf
|