Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2755 kcal
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Fett: 174,53g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 187,17g.
Mittagessen: Rocket C8 MCT-Öl, Kollagen, Butter. Abendessen: Lidl Joghurt Mild, Gut & Günstig Country Schoko-Banane, Rote Paprika, Ja! Schlagsahne, Lakritz, Rote Zwiebeln, Champignons. Snacks/Sonstiges: Gutes aus der Eifel Leberwurst, DM Bio Tahin Sesammus, Gutfried Corned Turkey, Netto Mochi Eis Mango , Magnum Mini Classic, Cornetto Haselnuss, Lidl Hass Avocado, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Zucker, Globus Fleischwurst, Gutes Land Gouda , Schär Vital Brot. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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carbo_holic's Gewichtsverlauf
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