Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 44,61g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: Milchkaffee-Weihnstephan, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Abendessen: Abendessen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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