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132,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 128,58g | Kohlh: 109,46g.
Frühstück: Optifast Creme Vanille, Kaffee, Milch 1,5%. Mittagessen: Pellkartoffeln, Sealuxe Kabeljau-Rückenfilet, Blumenkohl. Abendessen: Optifast Kartoffel Lauch, Viva Vital Hähnchen Kassler. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Flat White. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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DoVogel's Gewichtsverlauf
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