Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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113,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 89,72g | Eiw: 69,27g | Kohlh: 326,32g.
Frühstück: Carat Nudeltopf Broccoli , Gefro Brühe. Abendessen: Brunch Feine Kräuter, Norfisk Delikatessen Räucherlachs, Hofmaier Geflügel Gutsherren Brühwurstpastete, Gourmet Feigen-Senf, Skare Italienischer Hartkäse, Edeka Bio Knusper Brot, Trockene oder Harte Salami, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Gemüsechips, Candies World Fruchtige Bärchen, Mandarine, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln, Katjes Gelee Früchte, Douceur Dominosteine Zartbitter, Weihnachtsplätzchen. mehr...
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2830 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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