Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 41,17g | Eiw: 83,47g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Агуша Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , КИО Котлета Куриная Рубленая, Лазанья. Abendessen: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", КИО Котлета Куриная Рубленая. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Каждый День Пастила Ванильная, Курага. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Gewichtsverlauf
|