Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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78,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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773 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 45,00g | Kohlh: 53,60g.
Frühstück: Hainich Rote Beete in Scheiben, Pfanni Süßkartoffel Püree, Iglo Vegetarische Hackbällchen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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