|
🤨🤨🤨🤨🤨🤨 56,8 опять
|
56,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 81,27g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 167,17g.
Frühstück: Окей Варенье Малиновое, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Магнит Помидоры Черри, Белая Дача Полезный Кейл , Яйцо, Шампиньоны, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Universal Nutrition Amino 1900. Mittagessen: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Помидоры, Картошка Печеная, Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Хлеб Насущный Творожная Запеканка 22%. Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|