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start died today
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101,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 8,28g.
Frühstück: Cooked Spinach (from Fresh), Bacon (Cured, Baked, Cooked), Bacon (Cured, Baked, Cooked), Fried Egg, Fried Egg. Mittagessen: Twinings Lemon & Ginger Tea. Abendessen: Chicken or Turkey Pate with Vegetables (Diet). Snacks/Sonstiges: Water (Bottled). mehr...
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3109 kcal
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Bewegung:
T25 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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