Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 77,36g | Eiw: 50,44g | Kohlh: 154,20g.
Frühstück: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Колбаса Докторская Вареная «Мясославль», Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Голубика, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Красный Лук, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Мороженое Сливочное «Шоколадное с Апельсином», Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Liliya5832's Gewichtsverlauf
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