Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 15,83g | Eiw: 10,08g | Kohlh: 80,55g.
Frühstück: Butterbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rote Paprika, Milfina Butter , Tomaten, Ihle Olivenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Hitschler Kaubonbon Dragees, Leitungswasser. mehr...
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279 kcal
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Bewegung:
Ganzkörper & Streching - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
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