Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 14,70g | Eiw: 89,58g | Kohlh: 110,04g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Bonduelle Kichererbsen, Hähnchenbrustfilet, Uncle Ben's Express Curryreis Indien. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gala Äpfel, Papaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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agnes1202's Gewichtsverlauf
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