Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2020
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113,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 75,27g | Eiw: 65,32g | Kohlh: 331,34g.
Frühstück: Satori Gebratene Nudeln mit Entengeschmack, Gefro Brühe. Abendessen: Gartenkrone Cornichons, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Frischkäse, Trockene oder Harte Salami, Wolf Bayerische Gelbwurst, Gutfried Hähnchen-Leberwurst, Schmalz, Edeka Bio Knusper Brot. Snacks/Sonstiges: Candies World Fruchtige Bärchen, Clarky's Salzbrezeln, Edeka Rumkugeln, Douceur Dominosteine Zartbitter, Weihnachtsplätzchen, Deit Cola Mix Citrus, Katjes Gelee Früchte. mehr...
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2932 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 13 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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