Gestern haben wir den Geburtstag von meinem Mann gefeiert. Wir sind nur kurz spazieren gegangen. Ich bin gerade superfroh, dass es nicht mehr ist. Weiter geht's.
101,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2020:
2324 kcal Fett: 118,31g | Eiw: 117,25g | Kohlh: 201,28g.   Frühstück: Alesto Pekannusskerne, Heidelbeeren. Mittagessen: Aldi Salatcup Hähnchen, Purland Sauerbraten Vom Rind. Abendessen: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Eierwaffeln, Camembert. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen mit Früchten. mehr...
2825 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 20 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht

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Meike71's Gewichtsverlauf


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