Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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83 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 47,53g | Eiw: 31,82g | Kohlh: 122,03g.
Mittagessen: Classic Jamon Serrano Minis, Deluxe Weichkäse, Aerzener das Pure. Abendessen: Meine Metzgerei Ofenfertiger Puten-Rollbraten, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Maggi Pfeffersoße, Henglein Kloßteig. Snacks/Sonstiges: Elisenlebkuchen , Vanillekipferl, Lindt Lindor Milch, Chiquita Banane, TiP Dominosteine Zartbitter, Brauner Zucker, Dinkelmehl Typ 630, Puderzucker, Gemahlene Mandeln, Deutsche Markenbutter, Edeka Elstar Apfel, Orangeat, Zitronat, Zartbitter Kuvertüre, Gemahlene Mandeln, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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