Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2020
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112 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 242,24g.
Frühstück: Zucker, Butter, Lidl Brezel, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Mittagessen: Exquisa Quarkcreme, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Butter, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Glühwein. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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BombenBeate's Gewichtsverlauf
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