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Hallo Ihr Lieben 🙋♂️, allen einen schönen 1.ten Advent... nascht nicht so viel von den guten Laible...👍🙋♂️
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91,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 58,81g | Eiw: 86,16g | Kohlh: 151,54g.
Frühstück: Grafschafter Weizenbrötchen, Penny Markt Rindsmettwurst, Milchkaffee-Weihnstephan, Weihenstephan Butter, Dulano Schwarzwälder Schinken, Schinken Leicht, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Milchkaffee-Weihnstephan. Abendessen: Werder Curry Orange Sauce, Gourmet Entenbrustfilet , Orangen, Kühne Apfel Rotkohl. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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