Trotz Plätzchen backen und Kaffee trinken.🤸
101,4 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 November 2020:
1157 kcal Fett: 36,69g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 135,59g.   Frühstück: Dr. Oetker Quarkauflauf, Camembert. Mittagessen: Eismann Bunte Möhrenpfanne, Sonnen Bassermann Mein Sauerbraten. Snacks/Sonstiges: Butterplätzchen. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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Meike71's Gewichtsverlauf


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