und das ohne große Bewegung...
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102,2 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2013:
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177 kcal
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Fett: 3,04g | Eiw: 4,45g | Kohlh: 33,71g.
Frühstück: Rela Halbfett-Magarine, Aldi Krustenbrot, Marmelade. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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big-bert's Gewichtsverlauf
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