Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2625 kcal
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Fett: 99,54g | Eiw: 118,66g | Kohlh: 336,70g.
Frühstück: Gala Apples, Honeycrisp Apples, Think High Protein Bar Lemon Delight , Cheesecake Factory at home original ice cream, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Jimmy John's #10 Hunter's Club. Mittagessen: Cocoa Puffs, 1% Fat Milk, Honeymaid Graham Crackers. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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