Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
|
51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 65,10g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 54,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок, Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Сыр Гауда, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сливки 10%. Mittagessen: Яичница с Помидорами, Виктория Салат из Редьки. Abendessen: Chikon Наггетсы Классические, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Happy Monkey Кокосовые Чипсы с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GALINA25's Gewichtsverlauf
|