Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
|
94,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2239 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 160,27g | Kohlh: 237,56g.
Frühstück: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Mittagessen: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Navels Oranges. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|