Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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94,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 77,21g | Eiw: 160,27g | Kohlh: 237,56g.
Frühstück: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon, Kellogg's Pop-Tarts - Strawberry, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Strips, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Mittagessen: Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Navels Oranges. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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