newfoundcarla's Notizen, 27 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
53 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
1395 kcal Fett: 54,35g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 168,85g.   Frühstück: Cream Cheese, ICA Kokt Skinka, Pågen Hönö Bohuskaka. Mittagessen: ICA Soltorkade Tomater i Solrosolja, Ketchup , Dried Pine Nuts , Zeta Mozzarella, Fry's Vegetarisk Stekkorv, Green Peas , Couscous. Abendessen: ICA Pesto Tomat, Durum Wheat , Anchovy (Drained Solids In Oil, Canned) , Crushed Tomatoes (Canned), Egg. Snacks/Sonstiges: Abba Skärgårds Sill, Wasa Frukost, ICA Kokt Skinka, Cream Cheese, Pågen Hönö Bohuskaka. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


newfoundcarla's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.