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hm, nicht so schön runtergegangen wie sonst bei Milchdiät. vll. wegen gestern Abend bissl Alk? ist aber ok. Mal sehen wie's heute läuft!! Eier könnten gut werden!! nur Eier!
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50,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 41,44g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Sahnelikör. Abendessen: Ferrero Küsschen , Kinder Schoko-Bons, Harzer Harzer Käse, Sahnelikör. mehr...
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2825 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Crosstrainer - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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schupferratz's Gewichtsverlauf
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