IngridCeballos's Notizen, 27 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
94,4 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 25,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
1187 kcal Fett: 71,21g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 101,33g.   Frühstück: Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen , Bauerngut Grill-Bratwurst. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gurke (Geschält), Cocktailtomaten, Edeka Salatmix Pflücksalate. Snacks/Sonstiges: Europäische Weintraubensorte. mehr...
2002 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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