Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2013
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2013:
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1208 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 117,32g.
Frühstück: Meine Metzgerei Fleischkäse Fein, Kemper 1A Salami, TiP Croissant, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Becel Leicht, Nutella Nutella. Mittagessen: Combino Tomatensauce Napoli, Dulano Bratwurst, Semmelknödel. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen, Gurke (Geschält), Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Bofrost Däumling Vanille, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Grashüpfer's Gewichtsverlauf
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