Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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95 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 41,10g | Eiw: 40,72g | Kohlh: 229,54g.
Frühstück: Filinchen Ballaststoff, Möhren, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Putenbrust, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Tee, Actimel Erdbeere, Jacobs 3 in 1. Mittagessen: REWE Apfelmus, Zucker, Zimt, Dr. Oetker Grießbrei (296g). Abendessen: Abbelen Blumenkohl Nuggets . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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catwomen0784's Gewichtsverlauf
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