Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
90,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 37,89g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 61,02g.
Mittagessen: Milfina Butter, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Harry Eiweißbrot Lower Carb. Abendessen: Kinder Schokolade, Rührei, Pellkartoffeln, TiP Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: Deit Zitrone. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|