Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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71,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 150,94g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 17,82g.
Frühstück: Hofmaier Teewurst Grob, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Butter, Hefebrötchen mit Mandeln. Mittagessen: Vanilla-Eiscreme, Peanut-Fatbombs, Kokosmakronen. Abendessen: Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Gut Drei Eichen Mettenden, Goldessa Der Sahnige, Gutes Land Irischer Cheddar Herzhaft, Butter, Pak Choi, Butternut Kürbis, Rosenkohl Netto-Carbs. Snacks/Sonstiges: Peanut-Fatbombs. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Ooooohhhhh!!! Grüner Balken 😍😍😍🎉🎉🎉
26 Nov 20 vom Mitglied: Mari-mit-Hut
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Suuuper! 🥳 Glückwunsch. 😀
26 Nov 20 vom Mitglied: FitGirl314
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Danke schön. Irgendwie hab ich grad einen Lauf 🥳
26 Nov 20 vom Mitglied: Mari-mit-Hut
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26 Nov 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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